变胖的原因找到了!科学家称当前人类环境容易导致肥胖

变胖的原因找到了!科学家称当前人类环境容易导致肥胖
  最近网上流行一句话:都怪袁隆平先生,让你们吃的太饱了。随着生活水平的不断提升,人们的饮食也在不断改善,但是有一种“幸福”的病症却悄悄潜入:肥胖症。

  据美国新闻周刊近日报道,在过去几十年里,人类总体上的肥胖率是上升的;科学家认为,这在很大程度上要归咎于自身所处的环境。这种“致肥胖”的环境提高了的体脂率,对人类的健康有着较大的影响。

人类环境易致肥胖

  研究人员认为,虽然人类现在的环境大部分是较生态的、注重健康和卫生的,但是“致肥胖”的环境因素总是穿插在我们生活的各个地方,比如:随处可见的杂货店、快捷便宜的快餐店、安全人行道和公园的便捷等都是导致肥胖的原因,同时起作用的还有一些毒素和微生物。

  环境有时也是一根“导火索”。挪威科技大学公共卫生和护理系的Maria Brandkvist称:“我们研究中发现有一部分人具有肥胖的遗传倾向,对这类人群来说,今天的环境可能使这些健康的生活方式选择变得更加困难”

  这两个研究打破了常规思想:减肥失败是意志力弱的表现。然而真实的情况是:并不是自身意志力不足减不了肥,而是环境和基因使然。

  其实除了吃的太多之外,运动的缺乏也是主要原因。由于“肥宅文化”的盛行,大多数人又以没有时间为借口推辞身体锻炼,于是肥胖就来到了身边。但是从宏观环境来看,也许是全球化、工业化以及其他社会、经济等因素的结合而导致现在所处的“易胖”环境。

  既然无法改变自己的基因,就改变所处的环境;如果改变不了环境,也不要放弃自己,改变自己的生活方式,多运动和锻炼,才是解决肥胖的根本方法。

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