伊能静回应暴瘦 晒减肥食谱并大曝瘦身目标!

伊能静回应暴瘦 晒减肥食谱并大曝瘦身目标!
  至诚财经网(www.zhicheng.com)7月31日讯

  伊能静公开超逼人减肥菜单,哀怨这样还被说P瘦“是人吗?”

伊能静回应暴瘦

  伊能静产后积极健身

伊能静回应暴瘦

  伊能静曝健身菜单

伊能静回应暴瘦

  伊能静微博截图

  48岁伊能静去年生下女儿“小米粒”,产后积极瘦身,还晒出成果,不过却遭质疑P图,让她只好公开超逼人减肥菜单,哀怨这样还被说P瘦“是人吗?”

  伊能静透露,她和老公在营养师和健身教练的建议下,三餐都要高蛋白、高纤、低脂肪、低热量、低油、低盐、减糖,目标是要身材要有线条的肌肉,所以她每周一到五的三餐都是水煮,每天还要健身1小时,因此大家都问她怎麽在3个月内瘦10公斤,她直言“虐瘦的,我牛不牛?”

  而她决心要挑战自己,目标是要瘦到“小腰精配马甲线”,没想到苦逼自己却被说P图,让她哀怨喊“是人吗?”她希望路人不要这么严格,因为瘦不下来她更伤心,网友也留言支持她,她也表示有视频能看她现在模样,但有些人刻意忽略,“为什么别人就不能靠努力真正瘦下来?好多女艺人真的以前只喝水,为了宝宝才发胖,没有同理心、只会嘲笑伤人的人,不欢迎”。

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